Cara de mal!!! é isso ai, concentração sempre!!! PARABÉNS próximo post será levantando seus primeiros 100kg no terra!!!!
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Parabéns Vi!!
ResponderExcluirCom esses treinos você vai longe! Com esse treinamento em uma semana já da pra sentir a diferença não é??
Bjss
To animando, ano que vem acho que vou entrar nesse treino tbem!!!
ResponderExcluirAno que vem??? até la da pra fazer uns 40 treinos...muda sua vida ja!!!
ResponderExcluirFechado entao!!!
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